हर एक महिला को लंबे और घने बाल पसंद होते हैं. लेकिन आजकल बदलते मौसम, बढ़ते प्रदूषण, अनहेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल के कारण बालों से जुड़ी की तरह की समस्याएं देखने को मिलती है. ज्यादातर लोग फ्रिजी और दोमुंहे बालों की समस्या से परेशान रहते हैं. ऐसे में आपके मन में ये सवाल जरूर आता होगा कि आखिर दोमुंहे बालों की समस्या क्यों होती है? क्योंकि कई महिलाएं दोमुंहे बालों की कम करने का बहुत प्रयास करती हैं लेकिन ऐसे हो नहीं पाता है.

स्पिल्ट एंड के कारण आपके बालों को नुकसान पहुंच सकता है. अगर ऐसे में सही हेयर केयर न की जाए तो इससे बाल कमजोर, रूखे और डैमेज होने लगते हैं. इसलिए दोमुंहे बालों होने का कारण जानना और इसकी सही केयर करना बेहद जरूरी है. चलिए जानते हैं इसके बारे में

बाल दोमुंहे होने का कारण

बाल दोमुंहे बाल तब होते हैं जब आपके बालों के एंड बहुत सूखे, नाजुक और उलझे हुए हो जाते हैं. उन्हें सही से पोषण नहीं मिल पाता है और बाल दोमुंहे हो जाते हैं. ज्यादातर मौसम में बदलाव इसी के साथ ही ज्यादा हेयर ड्रायर, स्ट्रेटनिंग और कर्लिंग के कारण कारण भी दोमुंह बालों की समस्या हो सकती है. साथ ही किसी तरह के केमिकल के रिएक्शन के कारण भी बाल दोमुंहे हो सकते हैं. क्योंकि आजकल लोग हेयर केयर के लिए महंगे से महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. कुछ लोग इन चीजों का रोजाना इस्तेमाल करते हैं. जिसकी वजह से बाल दोमुंहे हो सकते हैं.

दोमुंहे बालों को कम किया जा सकता है?

स्प्लिट एंड्स को सही नहीं किया जा सकता है. उनसे छुटकारा पाने के लिए एकमात्र तरीका उन्हें काट देना है. साथ ही अपने बालों की सही से केयर करनी होती है और उन्हें ड्राई होने से बचाना होता है.

दोमुंहे बालों की इस तरह करें केयर

अपने बालों को रोजाना धोने से बचे

अगर आप अपने बालों पर ज्यादा बाल धोना या शैंपू का इस्तेमाल करेंगे तो इनमें से प्राकृतिक तेल कम होने लगता है. जो आपके बालों को मॉइस्चराइज रखने के लिए जरूर होता है. इसलिए अपने बालों को हर दिन धोने की बजाय हफ्ते में दो से तीन बार ही धोएं.

हेयर ब्रश और कंघी

इस बात का ध्यान रखना जरूरी है कि आप अपने बालों को ब्रश करने के लिए किस प्रकार की कंघी और हेयर ब्रश का इस्तेमाल करते हैं. आपको लचीले ब्रिसल्स वाले या गद्देदार पैडल वाले ब्रश का उपयोग करना चाहिए. साथ ही ध्यान रखें की जब आप ब्रश कर रही हैं तो पहले बालों को धीरे-धीरे सुलझाएं. साथ ही गीले बालों पर हमेशा चौड़े दांतों वाली कंघी का ही उपयोग करना चाहिए.

तौलिए से न सुखाएं बाल

कई लोग हेयर वॉश के बाद बालों में तौलिया लपेट लेते हैं. लेकिन तौलिए से बाल सुखाते समय अपने बालों को मोड़ने या रगड़ने से उन्हें नुकसान हो सकता है. इसकी जगह आप पतले कपड़े वाले तौलिए का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. लेकिन इससे भी बालों को टाइट बांधने और रगड़ने से बचें.

हीटिंग स्टाइलिंग टूल्स का उपयोग करने से बचें

कई लोग बाल जल्दी सुखाने के लिए हेयर ड्रायर और उन्हें स्ट्रेट करने के लिए स्ट्रेटनर जैसे हीटिंग स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन जिन लोगों के बाल पहले से ही फ्रिजी हैं उन्हें इनका इस्तेमाल कम करना चाहिए और टेंपरेचर का ध्यान रखना चाहिए.

बालों को ट्रिम करवाते रहें

स्प्लिट एंड्स आपकेबालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं. इसलिए दोमुंहे बालों को हटाने और उन्हें हेल्दी रखने के लिए नियमित रूप से हर छह से आठ हफ्ते में बालों को ट्रिम करवाते रहना चाहिए.

सही हेयर केयर

जो लोगस्प्लिट एंड्सकी समस्या से बहुत परेशान रहते हैं वो इससे बचाव करने के लिए सही शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल कर सकते हैं. साथ ही बाजार या फिर होममेड नेचुरल मास्क का इस्तेमाल 15 से 30 दिन में एक बार कर सकते हैं.